A arginina tem papéis importantes na divisão celular, na cicatrização de feridas, na remoção de amónia do corpo, no sistema imunitário e na produção de hormonas. É o precursor imediato do óxido nítrico (que tem efeito relaxador dos vasos sanguíneos), sendo usada em casos em que é necessária vasodilatação. A presença de arginina é considerada um sinal de vitalidade do endotélio (a camada celular interna dos vasos sanguíneos), que tem importante participação no controlo do fluxo sanguíneo, no metabolismo de substâncias vasoativas como a angiotensina I e angiotensina II e na produção de substâncias vasodilatadoras como a prostaciclina e o óxido nítrico.
A rodiola (Rhodiola rosea) tem propriedades adaptogénicas, ou seja, possui a capacidade de combater os efeitos do stress sobre o organismo, aumentando a resistência às agressões do meio. Melhora a resistência física, diminui a fadiga e tem um efeito estimulante. Favorece a produção de vários neurotransmissores (endorfina, serotonina, dopamina), que atuam na melhoria das funções cognitivas e no combate à depressão, contribuindo para o bem estar. Aumenta o metabolismo energético celular de produção de ATP (adenosina trifosfato). Tem sido utilizada para combater a disjunção eréctil e a infertilidade e para melhorar o desempenho sexual.
A Malva (Malva sylvestris) contém mucilagens, antocianina, taninos e um óleo essencial volátil com propriedades calmantes.
O gengibre (Zengiber officinalle) tem propriedades termogénicas acelerando o metabolismo. Estimula a mente e o corpo melhora a circulação sanguínea em todas as partes do organismo e inibe os problemas bioquímicos associados aos processos inflamatórios.
O tribulus (Tribulus terrestris) favorece o aumento dos níveis de testosterona no organismo, ajudando a melhorar o desempenho sexual masculino, possivelmente como resultado do estimulo dos receptores androgénicos no cérebro. As suas propriedades afrodisíacas e proerécteis são provavelmente devidas à libertação de óxido nítrico a partir das terminações nervosas que inervam os corpos cavernosos do pénis. Também foi demonstrado que tem forte atividade inibidora sobre a COX-2, enzima associada a processos inflamatórios.
A trigonela (Trigonella foenum-graecum) tem sido usada como auxiliar hormonal. As suas sementes contêm saponinas, compostos que estimulariam a produção de hormonas sexuais masculinos, nomeadamente de testosterona, sendo tradicionalmente utilizada por homens que sofrem de impotência ou que querem aumentar a libido.
A urtiga (Urtica dioica) contém 3,4-divanilil tetrahidrofurano, que contribui para aumentar a testosterona livre, que está associada ao aumento do desejo sexual.
A abóbora (Cucurbita pepo) possui ácidos gordos e uma alta concentração de zinco, que contribuem para melhorar a tonicidade dos músculos da bexiga e descongestionar os tecidos da próstata sendo utilizada como coadjuvante no tratamento da hipertrofia e inflamação deste órgão e em doenças do sistema urinário, contribuindo para a saúde dos órgãos reprodutores masculinos. Tem propriedades antiinflamatórias e é rica em potássio, ajudando a prevenir e tratar a hipertensão arterial.
A canela (Cinnamomum zeylanicum) tem propriedades estimulantes e anti-inflamatórias.
O cinamaldeído, nela presente tem propriedades hipotensoras e espasmolíticas e aumenta o fluxo sanguíneo periférico.
O zinco intervém em várias reacções no organismo, incrementa os níveis de testosterona livre e é importante para o bom funcionamento dos órgãos reprodutores.
A vitamina E é um dos antioxidantes mais procurados, sendo eficaz na ajuda contra os danos nas células e contra o envelhecimento. Também tem propriedades imunoestimulantes.
A niacina intervém nos processos de eliminação de substâncias químicas tóxicas do corpo e auxilia na produção de hormonas esteróides pelas glândulas supra-renais e das hormonas sexuais. Os seus compostos derivados (NAD , NADP ) desempenham um importante papel no metabolismo energético celular e na reparação do DNA.
