Favorece o adormecimento Insónias
Stress calm
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Stress calm Noite um suplemento alimentar com melatonina e reforçado com magnésio, passiflora, valeriana e escolzia que promovem o relaxamento e induzem a um sono natural reparador.
A melatonina é uma hormona cuja produção é controlada pela luz, estando associada ao controlo do ritmo carcadiano e do sono.
Nas dificuldades em adormecer
A melatonina, ao contribuir para reduzir o tempo necessário para adormecer, vai melhorar a qualidade do sono. Este efeito benéfico é obtido com uma dose diária de 1 mg de melatonina ao deitar.
