O Mag Advanced é um suplemento de Magnésio com vitaminas e minerais numa formulação de elevada biodisponibilidade.
 
Porque é que devo tomar Magnésio com vitaminas e outros minerais?
 
Mag Advanced é um suplemento feito com minerais, que são o magnésio, zinco, Cobre, Manganês e ainda vitamina B6, vitamina D e Selénio com crómio. É um suplemento com muitos benefícios, como uma melhoria da recuperação muscular, aumento da força e tamanho, melhor sono, sendo também que existem relatos de ajudar na perda de peso.
Tudo isto somado faz este suplemento parecer um autêntico tudo em um. 
 
A importância do zinco e as suas fontes
O corpo não tem uma forma de armazenar zinco, no entanto precisa deste mineral para várias funções essenciais no corpo.  O zinco desempenha funções  no sistema imunitário, na criação de novas células, na metabolização de hidratos de carbono, proteínas e gorduras, e suporta ainda o desenvolvimento normal durante a gravidez, infância e adolescência.
 
Uma dieta variada que inclua carne, crustáceos, lacticínios e cereais vai fornecer-nos a quantidade de zinco que precisamos, no entanto atletas e culturistas precisam de uma maior quantidade. Como o zinco estimula enzimas no nosso corpo, foi provada a importância crítica que ele tem na síntese proteica, que é aquilo que leva ao crescimento e reparação muscular.
 
A importância do magnésio e as suas fontes
O corpo usa o magnésio para o crescimento e manutenção adequados dos ossos, sistema nervoso e músculos. De facto, há mais de 300 reacções químicas que acontecem no corpo que necessitam de magnésio. É um mineral essencial para termos o corpo a funcionar.
Podemos encontrá-lo em vegetais folhosos, grãos integrais, sementes, frutos secos e lacticínios. Temos imensas fontes onde conseguimos obter este mineral.
 
A importância da vitamina B6 e as suas fontes
A vitamina B6 também desempenha funções chave no corpo, como permitir o corpo usar e armazenar a energia que retira da proteína e hidratos de carbono que comemos. Também ajuda na formação de hemoglobina, que é vital para transportar oxigénio no corpo. Também ajuda em funções cardiovasculares, digestivas imunitárias e musculares. Ajuda na produção de serotonina e noradrenalina que afectam o nosso bem estar (para melhor!), e também da melatonina, que ajuda a regular o nosso relógio interno.
 
Mais Alguns Benefícios o Mag Advanced
 
1) Ajuda no sono e recuperação
Esta combinação é perfeita para melhorar o sono. E nada melhor que uma boa noite de sono para uma recuperação completa de um dia de treino e trabalho
 
2) Aumenta a força e massa muscular
Ao ajudar na síntese proteica, vai-nos ajudar em ganhos musculares e de força. 
Os musculos ganham elasticidade e é reduzido a sua tensão muscular, logo as dores diminuiem.